Italie : La course de Trofeo Kima

San martino

San Martino, niché au cœur du Val Masino, est un village qui impressionne dès l’arrivée. Les montagnes surgissent brusquement du sol, avec des sommets aiguisés qui semblent défier les lois de la gravité. On ressent immédiatement cette sensation d’immensité et de solitude qu’offre la haute montagne. Depuis le village, plusieurs vallées s’ouvrent à l’exploration, chacune avec son propre caractère. Certaines sont verdoyantes et parsemées de ruisseaux, d’autres sont plus minérales, avec des parois abruptes et des pierriers qui font le bonheur des randonneurs et des grimpeurs.

Un matin, je me suis levé tôt pour partir en randonnée vers le Val di Mello. C’est une vallée célèbre pour ses immenses dalles de granit qui attirent les passionnés d’escalade du monde entier. L’endroit est souvent comparé à un « petit Yosemite » européen, et je comprends vite pourquoi. En avançant dans la vallée, j’entends le cliquetis des mousquetons et les voix des grimpeurs qui s’encouragent depuis les parois. Le sentier serpente entre des blocs rocheux recouverts de mousse, longe des cascades rafraîchissantes et offre des points de vue incroyables sur les sommets environnants. Un petit lac d’un bleu limpide apparaît au détour d’un virage, parfait pour tremper les pieds après plusieurs heures de marche.

Randonnées et activités outdoor

Passo del cameraccio

Au-delà du Val di Mello, la région offre une multitude de randonnées, allant de la simple promenade aux ascensions techniques. Un des itinéraires incontournables mène au Passo del Cameraccio, un col situé à plus de 2700 mètres d’altitude. Le sentier traverse des alpages, puis grimpe progressivement jusqu’à un paysage plus rocailleux où la neige peut persister en plein été. Une fois au sommet, la vue sur les sommets enneigés des Alpes lombardes est spectaculaire.

Pour les amateurs de sensations fortes, les parois de Val Masino sont un terrain de jeu idéal. L’escalade traditionnelle y est reine, avec des voies qui nécessitent une bonne maîtrise des techniques de progression et une dose de sang-froid. En discutant avec un grimpeur local, j’ai appris que certaines voies ici étaient ouvertes par des alpinistes légendaires et qu’elles continuent d’attirer ceux qui recherchent des défis authentiques.

Où dormir ?

San Martino propose plusieurs options d’hébergement, allant des hôtels aux campings. Le camping Sasso Remenno est une bonne solution pour ceux qui veulent rester en pleine nature tout en ayant un accès facile aux sentiers de randonnée et aux falaises d’escalade. Les hôtels du village offrent plus de confort, mais à un tarif plus élevé.

Un soir, après une longue journée de marche, je me suis arrêté dans une auberge locale pour déguster une polenta accompagnée de fromages de montagne et d’un verre de vin rouge. L’ambiance chaleureuse, avec les discussions animées des randonneurs et des grimpeurs échangeant leurs expériences, a ajouté une touche parfaite à la journée.

Le Trofeo Kima : Une course d’exception

Le Trofeo Kima est bien plus qu’une simple course de montagne. C’est une véritable légende du skyrunning, une épreuve qui fait rêver les passionnés d’ultra-trail et de haute montagne. Avec ses 52 km et 4200 mètres de dénivelé positif, elle traverse des cols abrupts, des crêtes effilées et des sentiers où chaque pas demande une attention constante. Il ne s’agit pas d’un simple trail, mais d’un défi où l’engagement physique et mental est total.

Lorsque je suis arrivé sur la ligne de départ, l’atmosphère était électrique. Les coureurs, venus du monde entier, échangeaient des regards complices, conscients de l’épreuve qui les attendait. Le départ donné, la course démarre par quelques kilomètres de route, avant que les choses sérieuses ne commencent : une montée raide qui met tout de suite les jambes à l’épreuve. Très vite, on se retrouve au cœur du terrain technique typique du Kima : blocs de granit, sentiers escarpés et passages équipés de chaînes pour sécuriser les ascensions les plus exposées.

Un parcours exigeant et des paysages à couper le souffle

Le premier grand col à plus de 2500 mètres d’altitude donne déjà le ton. À peine a-t-on soufflé que la descente s’engage sur un sentier instable, entre pierriers et névés résiduels. Chaque vallée traversée semble offrir un paysage totalement différent : ici un cirque glaciaire austère, là un plateau verdoyant où quelques bouquetins paissent tranquillement, indifférents au passage des coureurs. Le ciel limpide de cette journée d’été ajoute à la magie du moment.

À mi-parcours, les ravitaillements sont rares et minimalistes. Je remplis mes gourdes dans un ruisseau cristallin, en profitant de cette pause pour lever les yeux vers les crêtes acérées qui dominent la vallée. Il ne faut pas s’attarder trop longtemps : la course impose un rythme soutenu et seul un temps inférieur à 10 heures permet d’être considéré comme finisher.

Les moments forts de la course

Un des passages les plus impressionnants du Trofeo Kima est sans doute la traversée du Passo Qualido, à près de 2900 mètres d’altitude. Ici, le sentier disparaît presque, laissant place à une progression entre dalles rocheuses et passages aériens. L’altitude se fait sentir, et chaque pas demande un effort supplémentaire. Pourtant, malgré la difficulté, l’adrénaline et la beauté du paysage effacent la fatigue.

Dans les derniers kilomètres, la descente vers San Martino est un véritable test pour les jambes. Après tant d’heures d’effort, chaque pierre semble vouloir jouer un mauvais tour. Mais l’arrivée approche, portée par les encouragements des spectateurs massés sur le dernier tronçon du parcours. Enfin, la ligne d’arrivée est là. Un mélange de soulagement et de fierté envahit chaque coureur qui franchit ce dernier défi.

Bilan du Trofeo Kima et découverte du Val Masino

Le Trofeo Kima est une course à part. Elle demande une préparation sérieuse, une vraie connaissance de la haute montagne et une bonne dose de ténacité. Mais au-delà de la performance sportive, c’est avant tout une immersion dans un décor exceptionnel, où la nature impose ses règles. En terminant cette épreuve, je me suis dit que peu de courses offrent une telle intensité et un tel sentiment d’accomplissement.

Mais Val Masino ne se résume pas à cette course mythique. Après l’effort, j’ai pris le temps d’explorer un peu plus la région, et je n’ai pas été déçu. L’une de mes plus belles découvertes a été les sources d’eau chaude cachées non loin de San Martino. Après une nuit fraîche en bivouac, rien de tel que de plonger les pieds dans une eau naturellement chauffée par la terre, avec une vue imprenable sur les sommets environnants.

Autres expériences incontournables

Pour ceux qui ne courent pas en haute montagne mais qui aiment les défis, l’ascension du Monte Disgrazia (3678 m) est une aventure inoubliable. Il s’agit d’un sommet emblématique de la région, accessible aux alpinistes expérimentés. Le départ se fait souvent à l’aube, et l’ascension combine sentiers escarpés, passages sur glacier et arêtes rocheuses. Arrivé au sommet, la vue s’étend sur toute la chaîne alpine, un spectacle qui récompense chaque effort fourni.

Une autre expérience marquante a été une soirée passée à observer les étoiles depuis l’un des refuges de la vallée. Loin des lumières artificielles, le ciel était d’une clarté incroyable. Allongé sur une roche tiède après la chaleur de la journée, j’ai observé la Voie lactée se déployer au-dessus de moi. C’est dans ces moments-là qu’on réalise à quel point ces escapades en pleine nature sont précieuses.

Pourquoi venir à Val Masino ?

Que l’on soit amateur de trail, de randonnée, d’escalade ou simplement en quête de paysages grandioses, cette vallée italienne a de quoi séduire. Loin des foules des grands sites touristiques, elle conserve une authenticité rare, où la montagne dicte son rythme. J’y ai vécu des moments intenses, parfois difficiles mais toujours gratifiants. Si vous aimez les grands espaces et l’aventure, Val Masino est une destination qui vaut largement le détour.

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